Dělám to i pro sebe, protože vím, jaké to je být dlouho na všechno sama. Připravila jsem mini sebediagnostiku přetížení (7–10 minut), která ti pomůže uvidět, kde ti teď nejvíc utíká energie a co změnit jako první.
👉 Vyplnit mini sebediagnostiku + získat PDF zdarma: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeprixTBBTJWPdD8eaKOxBHycX7_gga3JAu421QA7fAluE8Tw/viewform?usp=preview
Je konec roku a mě to vždy nutí k zamyšlení. Co vše jsem zvládla. Co si přenáším do dalšího roku. Letos je ta reflexe jiná. Je osobní i pracovní. Od ledna nejsem zaměstnanec, ale OSVČ na plný úvazek. Ten rok byl neskutečný v osobní i pracovní rodině. Mám k tomu rozepsaný článek.
Léto často znamená splnit všechno – pro děti, rodinu, domácnost. Ale co když to opravdové léto začíná, když se na chvíli zastavíte vy?
Tento rok jsem pro vás připravila program Letní sebepéče s Míšou – osm jemných setkání (online i živě v Neratovicích), která vás provedou tématy, jako je vztah k vlastnímu tělu, hranice, sebehodnota a laskavost (za 300 Kč za díl, možnost zapojit se i jednotlivě).
Kdy jste se naposledy zhluboka nadechla – jen tak? Ne potají mezi domácím úkolem a vařením. Ale doopravdy. Celým tělem. Kdy jste měla prostor sama pro sebe bez pocitu viny?
👉 „Možná Vám nikdo neřekl, že i máma má právo být unavená.“
A už vůbec, že má právo si sednout. Dechem. Myšlenkou. Vědomím, že je v pořádku potřebovat oporu.
Chcete vyhrát workbook a hru Probuď v sobě čarodějku v hodnotě 250 Kč a zároveň objevit svou vnitřní čarodějku – intuici, sílu a hravost?Strana 1 z 10